多囊在不孕病因中的地位仅次于输卵管，虽然很多人都知道这是一种内分泌疾病，多毛、痤疮、肥胖是它常见的症状表现，但也不能说有这些症状就是多囊。你知道该如何确诊吗?

确诊多囊要做什么检查?

1、腹腔镜检查能够直接看见双侧卵巢呈现多囊性增大，包膜增厚颜色呈现灰白色。

2、超声检查能够看见双侧卵巢对称性增大，卵巢中可见多个小囊，大小不一，主要分布在卵巢皮质的周边，直径大约在2—6毫米。

3、激素测定表现为FSH(促卵泡生成素)处于低水平，LH(促黄体生成素)偏高，形成LH/FSH≥2～3，雄激素(T)水平增高。

一般是经期第三天空腹抽血检查，这时候女性体内荷尔蒙不会有太大浮动，可以较清楚判断卵巢老化、不排卵及多囊卵巢综合征等问题。

多囊备孕该怎么做?

1、针对病因对症治疗

一般来讲，针对多囊卵巢患者有以下治疗方案：促排卵治疗;调整月经周期、高雄激素血症的治疗;胰岛素抵抗的治疗;手术治疗。

2、饮食调理

饮食上尽量清淡，也要选择营养丰富的食物，低血糖指数的食物，少吃含有饱和脂肪酸和氢化脂肪酸的食物。

3、生活调理

注意起居，生活环境适宜，不要不要过度劳累。特别是在长期治疗中，要注意休息，保持体力，饮食营养，注意随天气更换衣服，避免被细菌和病菌感染。

适当的运动，类似慢跑、游泳、跳绳这类有氧运动，对恢复排卵自然受孕有一定的帮助。

4、心理咨询

一些病人不了解病情以为自己知道原因，却忽略了心理疏导。少部分患者出现抑郁情绪，需要及时调整。

5、减重

存在肥胖症状的，需减重。控制体重获得一系列益处，如降低患心血管疾病的风险、提高对胰岛素的敏感性、恢复月经周期甚至排卵受孕等。